冬季滋補(bǔ)上等飲品花生牛奶的具體做法
花生牛奶以其淳香的口味和豐富的營(yíng)養(yǎng)含量，深受人們的喜愛(ài)。寒冷的冬季里，喝一杯熱乎乎的花生牛奶，整個(gè)人都熱乎起來(lái)，心情也隨之舒暢。不管在工作中還是居家生活中，花生牛奶都是您最好的伴侶，放棄有百害而無(wú)一利的咖啡吧，換上一杯淳淳的花生牛奶吧。高唐樂(lè)源乳品有限公司根據(jù)花生牛奶的傳統(tǒng)制作方法，推出樂(lè)源花生牛奶，產(chǎn)品推陳換新，使?fàn)I養(yǎng)搭配更加科學(xué)，而且包裝精美，是您走親訪友的上乘選擇?，F(xiàn)在公司決定將原始的制作方法公開(kāi)，讀者朋友們可以根據(jù)食譜自己制作花生牛奶。
在制作之前需要準(zhǔn)備一些原材料，以下材料都是根據(jù)一個(gè)人的食量來(lái)定的量。準(zhǔn)備30粒花生米，最好是紅皮花生，放進(jìn)熱水里泡一下，以便于剝?nèi)テぁｃy耳準(zhǔn)備一朵即可，放在水中泡軟后洗凈，麥片準(zhǔn)備2湯匙，牛奶準(zhǔn)備1袋，清水225毫升，冰糖適量。
使用攪拌機(jī)，放入去皮的花生仁，泡軟洗好的銀耳，燕麥片，再倒入225毫升的清水，就是一袋牛奶的量，然后攪打成乳白色的花生汁，不必過(guò)慮，如果想口感更加細(xì)膩些，可以過(guò)濾一次，過(guò)濾下來(lái)的花生泥可以煮粥的時(shí)候加進(jìn)去。
取湯鍋，把攪拌機(jī)里的花生汁倒進(jìn)去，中小火加熱，把花生汁煮開(kāi)，加入冰糖再略煮一下，最后加入一袋牛奶，攪勻后就可以關(guān)火了。倒入漂亮的杯子就可以喝了，很好喝的~大概就是兩袋牛奶的量，你可以根據(jù)你的需要隨意調(diào)整用量。
一份淳香可口的花生牛奶就做完了，如果您不愿自己動(dòng)手的話，可以直接購(gòu)買現(xiàn)成的樂(lè)源花生牛奶，營(yíng)養(yǎng)同樣非常豐富。
